¡Un montón de información! Esta clase en línea grabada está llena de todo lo que necesitas saber sobre el uso del ring para el entrenamiento de combate. Incluso si ya tienes la Guía para principiantes de Rattan Ring, esta clase tiene aún más ejercicios e información que no se incluyeron. Aprenderás sobre diferentes estilos de entrenamiento, los beneficios de los rings grandes y pequeños, y un montón de ejercicios para empezar. El ring es una herramienta de entrenamiento como un saco de velocidad, un hombre de madera o un saco de palma de hierro. Como la mayoría de las herramientas de entrenamiento de combate, el ring no es específico de un estilo, pero algunos estilos tienen ejercicios con el ring que están arraigados en sus sistemas. Esta clase desglosa el ring de una manera que cualquiera puede beneficiarse de él. El ring es una manera perfecta de mejorar tu entrenamiento en solitario. Ofrece retroalimentación durante el boxeo de sombra y convierte los antebrazos en armas para el combate cuerpo a cuerpo.
